wpdlsgh 님의 블로그

1. 환기의 과학 – 가장 간단하고 효과적인 공기 정화법(키워드: 자연 환기, 공기 순환, 실내 오염 제거)공기청정기가 없을 때 가장 먼저 실천할 수 있는 방법은 바로 **‘환기’**다.실내 공기질을 결정짓는 가장 중요한 요소 중 하나는 공기의 정체 여부다. 사람이 생활하는 공간에서는 매 순간 이산화탄소, 수증기, 미세먼지, VOCs(휘발성유기화합물) 등이 쌓인다. 이런 오염물질을 자연적으로 배출하기 위해선 신선한 외부 공기와의 교환이 필수적이다.특히 아침과 저녁처럼 외부 공기질이 상대적으로 나은 시간대에 20~30분 정도 창문을 여는 것만으로도 실내 오염물질 농도를 크게 낮출 수 있다.이때 맞통풍이 가능하도록 창문 두 곳을 동시에 열면 공기의 흐름이 더 빨라져 효과는 배가된다.난방 중이거나 외부 공기가..

1. 실내 공기 순환의 단절 – 창문을 닫는 습관이 만든 고립된 공간(키워드: 실내 공기 순환, 환기 부족, 밀폐 구조)현대 주거 구조는 에너지 효율성과 단열을 최우선으로 설계되면서, 자연 환기를 고려하지 않은 밀폐 환경이 일반화되고 있다. 창문을 닫은 채 에어컨과 보일러에 의존하는 생활은 실내 공기의 흐름을 막고, 다양한 실내 오염물질이 외부로 빠져나가지 못하게 만든다. 주방에서 발생하는 조리 연기, 욕실의 습기, 청소 시 사용하는 화학세제의 증기, 그리고 가구와 벽지에서 방출되는 휘발성 유기화합물(VOCs)은 실내에 그대로 머무른다. 이러한 환경은 곰팡이와 박테리아의 증식을 유도하고, 미세먼지 및 유해 가스가 누적되는 구조를 형성한다. 창문을 닫는 시간이 길수록 이러한 오염물질은 지속적으로 증가하며,..

1. 실내 공기가 더 위험한 이유 – 밀폐된 공간이 만든 오염의 덫(키워드: 실내 공기 오염, 밀폐 공간, 오염 축적)많은 사람들은 대기오염이 심한 날에는 실내에 있는 것이 더 안전하다고 생각한다. 하지만 **실내 공기질(Indoor Air Quality, IAQ)**은 외부보다 최대 5배 이상 더 오염될 수 있다는 사실을 아는 이는 많지 않다.그 이유 중 하나는 바로 밀폐된 실내 구조 때문이다. 현대의 주택이나 사무공간은 에너지 효율을 높이기 위해 외부 공기의 유입을 차단한 구조가 대부분이다. 이로 인해 실내에서 발생하는 다양한 유해물질들이 외부로 배출되지 않고 오히려 실내에 축적된다.특히 환기가 부족한 겨울철이나 미세먼지가 심한 계절에는 창문을 닫고 생활하는 시간이 길어지는데, 이때 실내 공기 중에 ..

1. WHO가 말하는 ‘안전한 실내 공기질’의 기준이란?(키워드: WHO 실내 공기 기준, 실내 오염 물질, 건강 권장 수치)세계보건기구(WHO)는 전 세계인의 건강을 보호하기 위해 실내 공기질에 대한 권장 기준을 명확히 제시하고 있다. 특히 미세먼지, 이산화질소(NO₂), 이산화황(SO₂), 일산화탄소(CO), 라돈, 총휘발성유기화합물(TVOC) 등에 대한 농도 기준이 그 중심이다.가장 대표적인 기준 중 하나는 **PM2.5(초미세먼지)**로, WHO는 1년 평균 농도를 5㎍/㎥ 이하, 24시간 평균은 15㎍/㎥ 이하로 제시하고 있다. 이는 인체 건강을 고려한 수치로, 폐 깊숙이 침투하는 초미세먼지의 유해성을 줄이기 위함이다. PM10은 연평균 15㎍/㎥, 24시간 기준 45㎍/㎥ 이하가 권고된다.또한..

1. 새집증후군이란 무엇인가? – 새집에서 발생하는 의외의 불청객(키워드: 새집증후군, 실내 공기 오염, 건축자재, 신축 아파트)새집증후군(Sick House Syndrome)은 신축 건물이나 새로 리모델링한 실내 공간에서 특정 유해 화학물질에 노출되어 나타나는 다양한 건강 이상 증상을 통칭하는 용어다. 새로운 공간으로 이사했을 때 두통, 눈 따가움, 목 통증, 피부 가려움, 피로감, 심한 경우 호흡곤란이나 알레르기 반응 등이 생긴다면 새집증후군을 의심해볼 수 있다.이 현상은 단순히 기분이나 스트레스 때문이 아니라, 실제로 실내 공기 중에 유해 화학물질이 기준치를 초과해 존재하기 때문에 발생한다. 특히 신축 주택, 아파트, 리모델링된 상가 등은 접착제, 페인트, 바닥재, 합판, 벽지, 단열재 등의 건축 ..

1. IAQ의 정의와 실내 공기질이 중요한 이유(키워드: IAQ, 실내 공기질, Indoor Air Quality, 실내 환경)IAQ(Indoor Air Quality)는 우리가 실내에서 호흡하는 공기의 질을 의미하는 개념으로, 실내 환경 속에서 인체에 영향을 미칠 수 있는 공기 중 오염 물질, 온도, 습도, 환기 상태 등 모든 요소를 종합하여 판단한다. 실외 공기오염에 대한 인식은 비교적 높지만, 정작 우리가 일상생활의 대부분을 보내는 실내 공간의 공기질에 대해서는 여전히 무관심한 경우가 많다.사실 우리는 하루 평균 20시간 이상을 집, 사무실, 학교, 병원 등 실내 공간에서 보내고 있으며, 특히 현대인은 밀폐된 공간에 머무는 시간이 길어질수록 건강 리스크가 커진다. WHO는 실내 공기 오염이 전 세계..

1. 눈에 보이지 않는 위험: 실내 공기 오염의 실체(키워드: 실내 공기 오염, 미세먼지, VOC)우리는 일반적으로 외출 시 마스크를 착용하고, 미세먼지 농도를 체크하는 데 익숙해져 있다. 그러나 그만큼 중요한 것은 바로 실내 공기질이다. 의외로 많은 사람들이 집 안의 공기가 외부보다 더 깨끗할 것이라고 오해한다. 그러나 실내 공기는 외부 공기보다 평균적으로 2~5배, 심한 경우 100배까지 오염되어 있다는 것이 미국 환경청(EPA)의 조사 결과다.그 이유는 미세먼지(PM2.5), 휘발성 유기화합물(VOC), 포름알데히드 등 건강에 직접적인 영향을 미치는 유해 물질이 실내에서 꾸준히 생성되기 때문이다. 이들은 가구, 건축 자재, 세제, 방향제, 전자기기 등에서 방출되며, 환기 부족으로 인해 농도가 더 높..